Merhaba, hoş geldiniz ! AnneForm'un eşsiz özelliklerini daha iyi kullanabilmek için üye olabilirsiniz.
Bebeğinizi Beklerken Sizi Neler Bekler
Beğen

Heide E. Murkoff'unProf. Dr. Richard Aubry danışmalığında kaleme aldığı, Bebeğinizi Beklerken Sizi Neler Bekler isimli kitap, bebek bekleyen anneler ve babalar için adeta bir rehber niteliğinde.

Murkoff, anne adaylarını gebeliğin başından sonuna kadar nelerle karşılaşacakları konusunda hazırlamayı ve bu dönemdeki kaygılarını hafifletmeyi amaçlıyor.

Kitap; gebelik, doğum ve doğum sonrasında yaşanması muhtemel tüm aşamaları açık, kapsamlı ve düzenli bir şekilde sunuyor.

Kitabın içeriğinden bahsedecek olursak; dört bölümden oluşan kitabın birinci bölümü, gebeliğin başlangıcına odaklanmakta, gebelik belirtilerini açıklamakta ve doğru test için ipuçları sunmaktadır.

Bu bölümde:

Gebeliğiniz kesinleştikten sonra hekiminizi nasıl seçeceğiniz ve onunla nasıl çalışacağınız konusunda tavsiyeler.

Doğumunuzu yaptıracak adayı bulma konusunda öneriler.

Medikal geçmişinizin gebeliğiniz üzerindeki etkileri.

35 yaşından sonra anne olmak üzerine bilgiler. 

Yapay döllenme, genetik sorunlar, sperm öldürücüler ile ilgili bilgiler.

Kan uyuşmazlığı, aids, hepatit b, gibi rahatsızlıklara dair bilgiler bulabilirsiniz.

​Bunların yanısıra, dengeli beslenme önerileri sunan yazar, okurlarına sağlıklı yemek tarifleri de sunmaktadır. Murkoff,yarar-zarar karşılaştırmasının bu noktada çok önemli olduğunu vurguluyor.

Kitabın ikinci bölümü ise hamileliğinizin her ayında neler hissedeceğiniz, nasıl görüneceğiniz ve merak ettiğiniz diğer konulara odaklanmaktadır. 

Üçüncü bölüm, hamilelikte yakalanılabilecek rahatsızlıkları irdelemektedir. Bu durumlar ile baş edebilmenin yollarını anlatmakta, bu dönemde ilaç kullanımı ve sağlıklı kalma ile ilgili öneriler sunmaktadır.

Dördüncü ve son bölüm doğum sonrası süreci irdelemektedir. Bu bölümde bahsi geçen konular şunlardır:

Lohusalığın ilk haftasında yaşayabileceğiniz kanama,

Doğum sonrası ağrıları,

Süt yeterliliğiniz,

Sezaryen sonrası iyileşme.

Doğum sonrası depresyon,

Doğum öncesi kiloya dönüş,

Cinselliğe dönüş

Anneleri ilgilendiren konuların yanısıra, babaların yaşayacağı duygu ve kaygılardan da bahseden yazar, bu durumların: 

Terk edilmişlik duygusu,

Cinsellikten korku,

Duygu değişiklikleri,

Bebeğin ve eşin sağlığıyla ilgili kaygılar gibi önemli konular olabileceğini açıklamaktadır.

Sizlere belli başlıklar halinde aktardığımız konular hakkında ayrıntılı bilgi sahibi olmak için Murkoff'un kitabını okumalısınız. 

Anneform ekibi kitabı faydalı bulmuştur.

Yorumlar