Yaşlanma Belirtileri
Yaşlanma Belirtileri
Sebepleri nelerdir?
Kırışıklıklar
Elastin ve kolajen arasındaki oran dengesizliği
Göz ve dudak çevresinde kırışıklıklar
...
Devamını Oku
Yaşlanma Karşıtı Beslenme İçin 10 Öneri
Yapmanız Gerekenler
Yapmamanız Gerekenler
Organik sebzeler yiyin.
Havuç, patates gibi toprak altı sebzeleri seçmemeye çalışın çünkü yüksek derecede şeker içeriyorlar.
Kaju c...
Devamını Oku
Anti-Aging Nedir?
Anti-aging, ilerleyen yaşın getirdiği zihinsel ve fiziksel etkileri geciktirmek, genç gözükmek ve gençliğin verdiği enerjiyi muhafaza etmektir.
Bu enerjiyi sadece spor yaparak veya tıbbi ilaçlarla kazanmanız mümkün değildir. Bunun aynı zam...
Devamını Oku
Güneşin Etkileri
Güneş ışığı ultraviyole ışınlar yayar. İnsan bedeni, bu ışınları absorbe eden ve güneş ışığından gelen serbest radikalleri etkisiz hale getiren melanin isimli pigmente sahiptir. Bunun doğal bir sonucu olarak, daha fazla melanin barındıran koyu r...
Devamını Oku
Stres Nedir?
Stres, insanın karşılaştığı baskı sonucu ortaya çıkan bedensel ve ruhsal tepkidir. Belirli bir seviyede olduğu sürece stres aslında her daim hayatımızın bir parçasıdır. Hatta yaşadığımız normal seviyedeki stres, yaklaşmakta olan bir tehlikeye ka...
Devamını Oku
Yaşlanma Önleyici Ürünler
Güneş kremi
Yaşlanma belirtilerinin çoğuna güneşin verdiği zararlar sebep olur. Güneşin ultraviyole ışınları; doğrudan maruz kalınmadığında bile serbest radikaller üretir. Kırışıklıklara ve yaşlılık lekelerine bunlar sebep olur. Cildinizi ya...
Devamını Oku
Yaşlanma Karşıtı 5 Öneri
Yapılmaması Gerekenler
Yapılması Gerekenler
• Sigara içmeyin; sigara içenlerde kırışıklıklar ve çizgiler çok daha belirgindir. Cilde oksijen gitmesini engeller ve cildinize çok ağır hasarlar verir.
...
Devamını Oku
Yaşlanmanın Ardındaki Gizli Sebepler
İnflamasyon (iltihap) hücre zarının zayıflamasına ve yaşlanmaya sebep olmaktadır. Eğer hücre zarı hücreyi koruyabilecek düzeyde olmazsa, serbest radikaller hücrelere zarar verebilir. Bu durum da hem yaşlanmaya hem de bağışıklık sisteminin zayıf...
Devamını Oku
En Popüler 5 Anti-aging Uygulaması
Anti-Aging tedavileri için ülkemizde özel kliniklerin yanı sıra özel hastaneler ve bazı devlet hastaneleri ve tıp fakültesi hastanelerinin de oluşturduğu sağlık paketleri bulunuyor. Kimi merkezler estetik müdahaleleri de Anti-Aging tedavisi olar...
Devamını Oku