Merhaba, hoş geldiniz ! AnneForm'un eşsiz özelliklerini daha iyi kullanabilmek için üye olabilirsiniz.
Uçucu Yağlarla Kolay Regl Dönemleri
Uçucu yağlar, regl ağrısını azaltmak için ve hormonal seviyenin düzenlenmesine yardımcı olmak için yıllardır kullanılmaktadır. En iyi bilinenleri; anason, papatya, misk adaçayı, yasemin, tatlı rezene, tatlı mercanköşk, lavanta, melisa, nane ve h...
Devamını Oku
0 0
Obeziteye Engel Olmak
Obeziteyi engellemek için 3 önemli nokta vardır; alınan enerjinin sınırlandırılması, vücut hareketinin artırılması ve psikolojik temellerin değiştirilmesi. Kalıcı bir değişiklik için son nokta oldukça mühimdir. Bilinçli beslenme sadece bilgil...
Devamını Oku
0 0