Doğum sonrası annelerin yaklaşık %10’luk bir kesimini etkileyen doğum sonrası depresyonu (postpartum depression), doğumu takiben ilk 4 hafta içerisinde baş gösteren, uygun tedavi alınmaz ise ciddi sıkıntılara yol açabilen bir bozukluktur.
Doğum hüznü (baby blues) adı verilen, doğumdan 4-5 gün sonra başlayıp, yaklaşık 10 gün süren ve doğumun normal bir sonucu olarak görülen depresyon benzeri semptomlar ile doğum sonrası depresyonunu birbirinden ayırmak için aşağıda sıralanan belirtilere göz atabilirsiniz.
Bu belirtilerin en az 2 haftadır var olması, yeterli sayıda belirtinin bir arada gözlenmesi ve depresif duygulanımın neredeyse her gün ve günün her anında olması gerekmekte.
Ayrıca, doğum sonrası depresyon tanısını ancak bir profesyonelin koyabileceğini göz önünde bulundurmakta fayda var.
Eğer sizin ya da çevrenizdeki yeni bir annenin doğum sonrası depresyonundan şüpheleniyorsanız, bu konuda bilgi sahibi olmak istiyorsanız aşağıdaki doğum sonrası depresyonu tanı kriterlerine göz atmanızda fayda var:
• Sorunlu beslenme (iştahsızlık ya da fazla yeme)
• Ciddi bir mutsuzluk, boşluk, duygusal hissizlik veya sık ağlama
• Sürekli yorgunluk
• İntihar hakkında düşünceler ya da bebeğe zarar verme korkusu
• Sorunlu uyku (çok az ya da çok fazla uyku)
• Aile ve arkadaş ilişkilerinden ya da genelde zevk alınan aktivitelerden çekilme, uzaklaşma eğilimi
• Güçlü yetersizlik ya da başarısızlık hisleri
• Bebek hakkında yoğun endişe ve kaygı ya da bebeğe olan ilginin azalması
• Sinirlilik veya alınganlık hisleri
Referanslar:
Stanton, A., & Danoff-Burg, S. (1995). Selected issues in women's reproductive health: Psychological perspectives.. Washington, DC: American Psychological Association.
Hunter, C., Goodie, J., Oordt, M., & Dobmeyer, A. (2009). Women's health.. Washington, DC: American Psychological Association.