Eğer hamile kalmayı planlıyorsanız, yumurtlama zamanı dikkat edilmesi gereken en temel konudur !
Hamile kalmak için en elverişli cinsel ilişki zamanlamasını ayarlamak adına, aşağıdaki bilgilere göz atın:
Menstrüel siklus, reglinin ilk gününden, bir sonraki reglinin ilk gününe kadarki toplam gün sayısını ifade eder.
Yumurtlama genellikle, bir sonraki reglden 14 gün önce gerçekleşir. Eğer siklus düzenli olarak 28 gün ise, en verimli günleri takip etmek son derece kolay olacaktır.
Yumurtlama dönemi bir ayda sadece 24 saattir; ancak doğurganlık 6 gün boyunca devam etmektedir.
Cinsel ilişki ile kadının vücuduna giren spermin 5 günlük bir ömrü vardır. Bu durum, hamile kalma şansınızı arttırır; çünkü spermin 5 gün boyunca canlı kalması yumurtlama dönemine denk gelme olasılığını yükseltir.
Yumurtlama tarihinde bazı fiziksel belirtiler de ortaya çıkar. Bazal vücut ısısı yükselmesi, servikal mukus*, yumurtlamanın bir takım belirtilerindendir.
*Servikal Mukus, rahim ağzındaki hücreler tarafından üretilen mukus sıvısıdır.
#yumurtlama #hamilekalmak #menstürelsiklus #yumurtlamagünü #yumurtlamazamanı #bazalvücutısısı #servikalmukus #doğurganlık #cinselilişki
Comments